Ontdek de voordelen van gelaatsverzorging
Ontdek de voordelen van gelaatsverzorging Gelaatsverzorging is een essentieel onderdeel van huidverzorging, zowel voor mannen als vrouwen. Het helpt niet alleen om de huid gezond en stralend te houden, maar biedt ook ontspanning en welzijn. In deze blog verkennen we wat gelaatsverzorging precies inhoudt waarom het belangrijk is hoe je...
Het metaal element in jezelf in balans brengen
Het metaal element in jezelf in balans brengen Als we aan metaal denken , denken we vaak aan edele metalen. Maar het element metaal uit de oosterse wijsheid van de 5 elementen (element hout, element vuur, element aarde, element metaal en element water) staat voor veel...
Blue Monday: van een dipje naar hernieuwde energie
Blue Monday: van een dipje naar hernieuwde energie Elk jaar, wanneer januari zijn koudste en donkerste dagen bereikt, komt ook ‘Blue Monday’ om de hoek kijken. De feestdagen zijn voorbij, de dagen zijn nog steeds kort en de lente lijkt nog ver weg. Voor velen is...
Welke soorten massages bestaan er?
Welke soorten massages bestaan er? Massages als dagelijks ritueel Geniet jij ook zo van massages? Massage bestaat al heel lang en maakt in sommige culturen deel uit van een dagelijks ritueel. Denken we aan de shantala babymassage. Deze komt oorspronkelijk uit India en daar beschouwt men het...
Het vuur element
Het vuur element in jezelf in balans brengen Iedereen heeft het vuur element in zich. Word je wel eens kwaad? Hiervoor moet je je vuur aanspreken. Iedereen heeft dus vuur in zich. Net als de andere 4 natuurelementen: het element hout, het element...
Het element aarde in balans
Jouw aarde element in balans houden Als we aan aarde denken, denken we aan stabiliteit, groei en vruchtbaarheid. De energie van het aarde element staat ook voor volwassenheid, de overgangsfase tussen de seizoenen, en gegrond zijn. In de oosterse wijsheid van de 5 elementen (aarde, vuur,...
Onze missie
De missie van ekilibre uit Haaltert Graag delen we onze missie in een aparte blog met jullie. Missie Onze missie: We willen levenskracht en energie aan onze klanten (terug)geven zodat ze in evenwicht komen op mentaal, emotioneel en lichamelijk vlak. We willen rust , ontspanning en welzijn...
Het effect van massage op ons stresshormoon en hersenen
Het effect van massage op ons stresshormoon en hersenen Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat massage de aanmaak van het stresshormoon cortisol vermindert en allerlei andere stoffen activeert die ons productiever maken. Hieronder lijsten we op wat massage allemaal voor jou kan betekenen. Cortisol Cortisol wordt vaak “het stresshormoon”...
Waarom is het belangrijk dat we onze huid goed reinigen en wat houdt dit precies in?
Waarom is het belangrijk dat we onze huid goed reinigen en wat houdt dit precies in? Als mensen bij ons komen voor een gelaatsverzorging gaan we steeds een analyse van de huid maken en checken hoe men zich al verzorgt. Feedback geven hoort daar...
Onze waarden
De waarden van ekilibre uit Haaltert: waar gaan we voor? Na een brainstorm met Jeroen en het uitwerken van onze waarden kwam ik tot de volgende tekst: Werken vanuit het hart De basis van het werk bij ekilibre is werken vanuit het hart. We willen werken vanuit...