Afslankbox phytocure
De box bevat: 1 feel good 1 magic krill 1 detox 1 vegan shake 1 slimming B Afslanken doe je zo! De eerste 4 dagen ga je je gewoontes aanpassen: neem elke dag 2 tabletten feel good en 2 capsules magic krill als ondersteuning om je energie op peil te houden. Afslanken vraagt...
Het nut van gember(compressen)
Bij ekilibre passen we al enkele jaren succes vol warme gembercompressen toe. Vaak in combinatie met een heerlijke drukpuntmassage van de achterkant van het lichaam. In ons herfst – en winter arrangement wordt deze behandeling gewaardeerd. Omdat het een heerlijke manier is om je batterijen...
De 5 elementen – verjongende cyclus voor lichaam en geest
De oosterse natuurelementen Ken je de 5 elementen al? Hout, vuur, aarde, metaal en water. Dat zijn de oosterse natuurelementen. In het westen spreekt men van de 4 elementen: vuur, aarde, water en lucht. Dik 10 jaar geleden volgde ik aan de europese academie in Gent...
Hoe verhoog ik mijn natuurlijke immuniteit?
Reeds honderden, duizenden jaren hebben onze voorouders gebruik gemaakt van middelen uit de natuur om onszelf te beschermen tegen ziekte, onze afweer te versterken, onszelf te helen en te genezen. Wij zijn een onderdeel van een groter systeem. Waarom is daar in deze tijd zo...
7 tips om er stralend uit te zien.
We willen er met zijn allen zo lang mogelijk jong en fris uitzien. Maar wat zijn de geheimen van mensen die er op oudere leeftijd nog steeds stralend uitzien? Hier alvast 7 tips om je huid zo lang mogelijk fris en jong te houden...
10 wijsheden voor gezondheid en geluk
Schoonheid is gezondheid zichtbaar maken. Een gezond evenwcht tussen innerlijke en uiterlijke schoonheid doet je stralen. Deze onderstaande 10 wijsheden voor gezondheid en geluk zijn vandaag meer dan ooit actueel: SLEEP: Ga op tijd naar bed voor een verkwikkende en weldoende nachtrust. Afhankelijk van persoon tot...
Het element water
Begin November start volgens de chinese kalender een water - periode. Het water element staat voor rust en stilte. De natuur komt in een winterslaap terecht. Vele dieren gaan ook écht in winterslaap en planten en bomen trekken hun sappen en energie naar binnen, naar...
Hoe realiseer ik mijn droom(loopbaan)?
“What you think creates life. All you have to do is ask yourself what you are willing to accept into your life and learn to focus your thought consciously in order te create what you want” – Ghalil Ken je het gevoel geleefd te worden ipv...
Wat kunnen etherische olieën voor je doen?
Wat is aromatherapie? Aromatherapie is een onderdeel van de fytotherapie of de kruidengeneeskunde. Aromatherapie gebruikt het vluchtige bestanddeel van aromatische planten, nl. de etherische olie. Hoewel aromatherapie een tak is van de fytotherapie, worden de etherische oliën toch anders gebruikt dan de kruiden waaruit ze gewonnen worden....
Tips op een natuurlijke manier om zwangerschaps kwaaltjes te verhelpen
Toen ik zwanger was van mijn kinderen heb ik wel eens last gehad van onderstaande kwaaltjes. Omdat ik in die periode studeerde voor voedings- en gezondheidsconsulente en mijn eindwerk gemaakt heb over pre en postnatale begeleiding wilde ik dit blogartikel schrijven om jullie te helpen...